最新医药快讯:

成长网 >> 老人频道 >> 生活

百岁老人的养生秘诀 来源:成长网  责任编辑:尉琴     时间:2012-02-22
    

  今年101岁的庄金英,每天都要编织花丝带,形状各异,织得十分精细,或卖出去换点零用钱,或自己用,或送人。庄金英说:兴趣是老人最好的“伴”。有了它,生活就不感到寂寞,并增添了情趣。

  老人与大儿子一家住在一起。老人共生育了6子2女,目前6人还在世,他们轮流供养着老人。

  老人平时性格开朗,有说有笑,邻里关系和睦,关爱子女小辈。孩子们也对她十分敬重,常买一些她喜欢吃的食品。老人虽然有点耳背,但喜欢听人说话,爱热闹,平时总会凑得很近,倾听别人诉说。

  老人平时早起早睡,爱散步,每天都要到周边地区兜上一圈。饮食上也很讲究,豆制品、蔬菜、水果都吃,尤其爱喝豆奶。每顿饭还会每喝一两多葡萄酒。


延伸阅读
体寒血糖高 就少吃香蕉
老人要分清保健品和药品的界限
长时间蹲马步 您老受不了!
百岁老人的长寿经
网友评论共有0条评论


昵称:   验证码: 

精彩专题
图片文章


关于我们 | 免责声明 | 版权声明 | 广告服务 | 投稿指南 | 联系我们 | 网站合作 | 友情链接
地址:浙江省杭州市文三西路658号西溪别墅8幢 邮编:310012  客服邮箱:xxb@zjwk.com  客服电话:400-616-1166   
版权所有:成长网|cz2006 ICP备案/许可证编号: 浙ICP备10052497号 互联网药品信息服务证号编号:(浙)-经营性-2010-0014