女性的身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多，而且女人的腰部是健康敏感区。如果忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时等等，尤其是在寒冷冬季，女人若不懂得给腰部取取暖，很容易受寒风的侵袭，致使自己长时间的腰痛，即使那只是局部的冷痛感，那也会在阴雨天加重 ……[详细]
女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，就会引发月经不调，影响正常的受孕生育。中医常说的“宫寒”，指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不孕不育，宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是“子宫暖，气色好;子宫寒，疾病生。” ……[详细]
进入寒冷冬季，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来，特别是女性朋友，冬天时常能听到她们为手脚冰凉而苦恼的声音。却不知道这是为什么，不知道如何去改善?据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象，且这种手脚冰凉大多数与季节的转凉、人体内阳气的不足有关，因此，只要你做好保暖措施，适当的运动，同时注意饮食调养，就会有很大改善……[详细]
冬天气温急剧下降，不少家长为严防疾病突袭自家的孩子，只好将她（他）们严严实实地“裹”在家里、添衣加暖，丝毫不敢松懈。然而，让天生就好动的孩子们，漫漫长冬足不出户，才是避寒唯一法则吗? 儿科专家认为：“寒冬里更要加强锻炼，并适时添减衣物才是孩子强身健体之道!”专家更作出指引，冬季户外运动必须在气温稳定的环境中进行 ……[详细]
经常戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且，围巾大多是羊毛或其他纤维制品，如果用它来护口，一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道，二是可使羊毛等纤维吸入体内，可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病，而且因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻，还会影响到宝宝们的正常肺部换气……[详细]
冷热交替让人的身体吃不消，是最容易感冒的时候，尤其是幼小的孩子们。儿科医师提醒家长，1~2岁的小孩尤其容易受凉生病。一来，这时孩子免疫系统还在发育中，自身免疫力比较低。二来，这个年龄的孩子会走会跑，但不太会表达自己身体各方面的感受，且由于走动多出汗多，没及时更换衣服导致寒气入体。因此，医师建议对6岁以下的孩子，父母们守好的几个保暖关卡——肚脐、肩部、足部。 [详细]
冠心病是中老年人常见的多发病，因其发病急、死亡率高而被称为“健康第一杀手”。其诱发冠心病的因素很多，如高血压史、吸烟、遗传、过度肥胖以及环境因素等。除此之外，天气和季节的变化也是冠心病发病或突然加重的重要诱因之一，临床资料显示，寒冷的冬季[详细]
胃的外面没有较厚的肌肉和脂肪，是人体受保护最少的器官之一，尤其是老人身体的各项指标下降，胃部免疫功能容易受到外界气温变化的影响。当胃受到冷空气的刺激后，胃酸的分泌量就会增加，会引起胃肠的痉挛性收缩，从而会导致患者出现胃痛等症,所以老人要做好胃部保暖工作。 [详细]
冬季气候寒冷、天干物燥，很多人容易出现心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、疲劳、眩晕等，不过这些症状往往会被人们当作是季节交替的正常生理反应而被忽视。专家指出，尽管这些症状很可能都是暂时性，但若是出现频繁，则要当心是否出现房颤了。 [详细]
